Benarkah Rasa Cemas Bisa Memicu Asam Lambung Naik dan Sebaliknya?

Hubungan antara Kecemasan dan Gejala GERD

Ternyata ketika kita sedang merasa cemas, tekanan pada sfingter esofagus bagian bawah akan menurun.

Sfingter esofagus ini merupakan pita otot yang ada di bagian bawah esofagus atau kerongkongan yang memungkinan makanan dan cairan mengalir ke dalam lambung kita.

Jika sfingter berelaksasi secara enggak biasa, asam lambung bisa mengalir naik lagi ke kerongkongan.

Hal yang terjadi selanjutnya adalah muncul rasa mulas yang enggak nyaman, Kids.

Nah, ketika kita merasa cemas tubuh kita turut merasakan stres dan mendorong kontraksi di kerongkongan kita.

Kontraksi yang terjadi enggak teratur, sehingga terjadi aliran balik makanan yang seharusnya dibawa ke lambung jadi naik ke kerongkongan (refluks).

Orang yang punya riwayat masalah kesehatan mental disebut jauh lebih sensitif jika ada perubahan kecil di saluran pencernaan mereka.

Ternyata kesehatan mental yang enggak bisa kita lihat wujudnya berpengaruh di kesehatan pencernaan kita, ya?

Inilah kenapa ketika seseorang mengalami gangguan kesehatan mental, tubuh secara fisik juga akan terpengaruh dan terdampak, Kids.

Kini orang-orang mulai memiliki kesadaran betapa pentingnya kesehatan mental, baik pada diri kita sendiri maupun pada orang lain.

Baca Juga: 3 Dampak Negatif Makan Sambil Tiduran untuk Pencernaan, Bisa Picu Asam Lambung

PROMOTED CONTENT