2. Air Kelapa
Air kelapa alami mengandung elektrolit alami dan dapat membantu menggantikan elektrolit yang hilang akibat berkeringat.
3. Teh Herbal Dingin
Teh herbal tanpa kafein seperti mint, chamomile, atau hibiscus dapat memberikan rasa segar dan membantu mengatasi panas. Kamu dapat menyeduhnya, lalu dinginkan sebelum minum.
4. Infused Water
Kamu bisa mencoba air infus dengan menambahkan irisan buah segar, mentimun, atau daun mint ke dalam air putih. Ini memberikan rasa dan aroma yang segar tanpa tambahan gula.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Corry Samosir |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar