Bikin Tubuh Tak Sehat, Ini 5 Dampak Negatif Akibat Kelebihan Mengonsumsi Suplemen

Penggunaan jangka panjang dari suplemen semacam ini harus dihindari untuk mencegah risiko serius terhadap kesehatan hati.

4. Interaksi Obat

Penggunaan suplemen secara terus-menerus bisa berinteraksi dengan obat-obatan yang mungkin sedang dikonsumsi.

Interaksi ini bisa mengurangi efektivitas obat atau bahkan membahayakan kesehatan.

Sebaiknya selalu konsultasikan dengan dokter sebelum memulai suplemen baru, terutama jika sedang minum obat resep ya, Kids.

5. Ketergantungan

Selain dampak negatif di atas, konsumsi suplemen yang berlebihan bisa menyebabkan ketergantungan, lo.

Penggunaan suplemen secara terus-menerus bisa menciptakan ketergantungan pada tubuh terhadap suplemen tersebut.

Akibatnya, tubuh bisa kehilangan kemampuan untuk memperoleh nutrisi penting dari makanan alami.

Demikianlah informasi tentang dampak negatif yang terjadi pada tubuh akibat kelebihan konsumsi suplemen. 

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT