5. Memenuhi Kebutuhan Nutrisi Tubuh
Pir kaya kandungan nutrisi seperti protein, karbohidrat, serat, hingga vitamin C dan K.
Kandungan kalori yang rendah di buah pir cocok dikonsumsi sebagai camilan sehat untuk anak-anak yang masih dalam masa pertumbuhan.
Buah pir mengandung provitamin A, niacin, dan folat yang penting untuk menjaga fungsi sel dan menghasilkan banyak energi.
Kandungan provitamin A bisa membantu menjaga kesehatan kulit dan mempercepat proses penyembuhan luka di tubuh anak-anak.
Nah, Kids, itulah tadi beberapa manfaat konsumsi buah pir untuk kesehatan anak-anak.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | kids.grid.id,popmama.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar