GridKids.id - Kids, apakah kamu pernah mencoba membuat pir kukus?
Salah satu obat alami pereda batuk adalah pir kukus. Di Korea pir kukus diyakini membantu meredakan batuk.
Bahkan pir kukus juga bisa membuat nyaman tenggorokan saat sakit flu, ya.
Cara membuat pir kukus juga cukup mudah, yaitu potong sisi atas buah pir sekitar 1/4 dan buang bijinya.
Isi buah pir dengan rempah dan kacang-kacangan atau akar wangi dan tuang sedikit air, ya.
Tutup kembali buah pir dengan bagian atas yang dipotong dan kukus selama 30-50 menit dengan api kecil.
Minum sari buah pir saat hangat dan daging buah ini juga bisa dimakan sebagai camilan sehat.
Simak informasi di bawah ini untuk mengetahui apa saja manfaat makan buah pir bagi kesehatan, ya.
Manfaat Buah Pir bagi Kesehatan
1. Kaya akan Antioksidan
Pir kukus mengandung antioksidan seperti vitamin C dan flavonoid.
Baca Juga: Baik Dikonsumsi dan Menyegarkan, Kenali 6 Manfaat Buah Pir bagi Kesehatan Tubuh
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar