2. Melawan Radikal Bebas
Kandungan vitamin C yang tinggi pada buah pir berfungsi sebagai senyawa antioksidan.
Kandungan senyawa ini bisa membantu melawan paparan radikal bebas yang bisa menimbulkan peradangan pada tubuh.
Jika anak-anak terpapar banyak radikal bebas maka bisa merusak sel-sel tubuh dan jadi potensi munculnya penyakit-penyakit kronis, Kids.
3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Pir merupakan salah satu buah-buahan yang baik dikonsumsi untuk meningkatkan kekebalan tubuhmu, lo.
Pir bisa meningkatkan imunitas tubuh dan menguatkan tubuh supaya enggak mudah sakit, Kids.
Daging buahnya yang empuk juga lembut juga mudah dikonsumsi anak-anak.
4. Menyehatkan Jantung dan Menajamkan Penglihatan
Kandungan senyawa Anthocyanin yang memberi warna merah di buah pir bisa membantu menyehatkan jantung dan bisa memperkuat pembuluh darah di tubuhmu.
Pir yang kulitnya berwarna hijau diperkaya senyawa lutein dan zeacanthin yang membantu menyehatkan mata dan menjaga ketajaman matanya.
Baca Juga: 5 Manfaat Buah Quince untuk Kesehatan, Booster Imun yang Kaya Serat dan Rendah Kalori
| Source | : | kids.grid.id,popmama.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar