Basket adalah olahraga tim yang dimainkan antara dua tim yang berusaha mencetak poin dengan cara melemparkan bola ke dalam keranjang lawan.
4. Kasti
Kasti adalah permainan tradisional yang dimainkan dengan menggunakan tongkat untuk memukul bola kecil dan melompat untuk mencetak poin dengan berlari di sekitar area lapangan yang telah ditentukan.
5. Senam
Senam adalah kegiatan fisik atau latihan yang melibatkan gerakan tubuh yang terstruktur dan disusun dengan tujuan meningkatkan kebugaran, fleksibilitas, kekuatan, keseimbangan, dan koordinasi.
6. Senam Lantai
Senam lantai adalah cabang senam artistik yang melibatkan gerakan-gerakan tubuh yang dilakukan di atas matras.
7. Lari
Lari adalah salah satu kegiatan sederhana yang cocok untuk melatih kebugaran anak.
8. Berenang
Berenang adalah aktivitas fisik yang melibatkan pergerakan di dalam air menggunakan gerakan tubuh yang terkoordinasi.
Baca Juga: Tips Olahraga Lari yang Aman di Tengah Polusi Udara, Apa Saja?
| Source | : | kemendikbud.go.id |
| Penulis | : | Andy Nugroho |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar