Serat membantu mencegah sembelit, memperlancar proses pencernaan, dan mendukung pertumbuhan bakteri baik di usus.
Dengan mengonsumsi bawang merah goreng, maka bisa meningkatkan kesehatan sistem pencernaan, lo.
5. Sumber Antioksidan
Bawang merah, terutama setelah digoreng mengandung senyawa antioksidan yang penting untuk melawan radikal bebas dalam tubuh.
Antioksidan membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat paparan lingkungan dan penuaan dini.
Oleh karena itu, dengan mengonsumsi bawang merah goreng maka bisa mendapatkan perlindungan tambahan bagi kesehatan sel-sel tubuh.
Nah, sekarang sudah tahu ya, Kids, apa saja manfaat mengonsumsi bawang merah goreng.
Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar