Baik untuk Pernapasan, Ini Sederet Manfaat Daun Mint untuk Kesehatan

Kandungan menthol dalam mint membantu menyegarkan napas dan mengurangi bau mulut yang tidak sedap.

Itulah mengapa banyak produk pasta gigi dan permen karet menggunakan mint sebagai bahan utama.

7. Mengusir Serangga

Bau mint yang kuat dapat mengusir beberapa serangga seperti lalat, nyamuk, dan semut.

Menggunakan minyak esensial mint atau menanam tanaman mint di sekitar rumah dapat membantu mengurangi serangga yang tak diinginkan.

8. Mengurangi Stres dan Kelelahan

Aroma mint dapat memberikan efek menenangkan dan membantu mengurangi stres dan kelelahan.

Aromaterapi dengan mint dapat membantu meningkatkan mood dan mengurangi ketegangan.

9. Meningkatkan Konsentrasi dan Fokus

Aroma mint juga diketahui dapat membantu meningkatkan konsentrasi dan fokus.

Mencium aroma mint atau menggunakan minyak esensial mint saat bekerja atau belajar dapat membantu meningkatkan performa kognitif.

Baca Juga: Meski Murah, Ternyata Buah Ini Dapat Jaga Kesehatan Tulang hingga Jantung

Itulah sederet manfaat daun mint untuk kesehatan ya, Kids.

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT