Penggemar Matcha Harus Tahu, Ini Sederet Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan

6. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Antioksidan dalam teh hijau dapat mendukung sistem kekebalan tubuh dan membantu melawan infeksi.

Teh hijau juga mengandung katekin yang dapat memiliki efek antimikroba dan membantu melawan bakteri dan virus.

7. Menjaga Kesehatan Kulit

Kandungan antioksidan dalam teh hijau dapat membantu melawan radikal bebas yang merusak kulit.

Minum teh hijau secara teratur dapat membantu menjaga kulit tetap sehat, bercahaya, dan bebas dari kerutan.

Itulah sederet manfaat teh hijau untuk kesehatan ya, Kids.

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT