Identik dengan Bau Tak Sedap, Ini Sederet Manfaat Jengkol untuk Kesehatan

GridKids.id - Kids, jengkol adalah tanaman yang masuk dalam jenis kacang-kacangan.

Memiliki nama latin Archidendron pauciflorum, jengkol identik dengan warna coklat tua dengan aroma yang khas.

Bagi sebagaian orang, jengkol ini memiliki bau yang kurang sedap ketika dimakan.

Inilah yang menyebabkan jengkol tak banyak diminati.

Tak hanya itu, konsumsi jengkol pun dapat menyebabkan urine mengeluarkan bau yang enggak sedap.

Meski memiliki aroma yang tak menyenangkan, jengkol punya banyak sekali manfaat untuk kesehatan, lo.

Nah, kali ini GridKids akan menyajikan beberapa manfaat kesehatan dari jengkol, ya.

Yuk, langsung saja kita simak beberapa manfaat jengkol untuk kesehatan!

5 Manfaat Jengkol untuk Kesehatan

1. Mencegah Diabetes

Jengkol mengandung asam jengkolat, senyawa kimia yang hanya ditemukan pada jengkol dan tak ada pada tanaman lainnya.

Baca Juga: Langkah Mudah Mengurangi Aroma Kurang Sedap Jengkol, Salah Satunya Hanya Perlu Menggunakan Air Cucian Beras

Kandungan gula yang terdapat pada jengkol juga bisa dikatakan aman untuk para pengidap diabetes.

2. Mengurangi Peradangan

Ekstrak dari daun jengkol mengandung sifat antimikroba yang baik untuk tubuh.

Sifat tersebut mampu mengatasi peradangan yang terjadi.

3. Mengobati Demam Berdarah

Siapa sangka, jengkol ternyata bisa menjadi obat demam berdarah, lo.

Ekstrak dari kulit jengkol bisa berfungsi sebagai larvasida yang efektif untuk mencegah terjadinya penyakit demam berdarah.

4. Cegah Anemia

Jengkol menjadi salah satu makanan sumber zat besi yang membantu memproduksi sel darah merah di dalam tubuh.

Ini artinya, jengkol sangat baik untuk membantu mencegah anemia.

5. Mencegah Penyakit Maag

Baca Juga: Demi Kesehatan, Mana yang Lebih Baik, Menggunakan Kipas Angin atau AC?

Dilansir dari halodoc, jengkol juga bisa mengatasi penyakit maag, lo.

Pasalnya, jengkol mengandung enzim superoxide dismutase yang baik untuk dinding pencernaan.

Itulah beberapa manfaat jengkol untuk kesehatan ya, Kids.

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT