GridKids.id - Apakah kamu pernah makan bunga turi rebus, Kids?
Biasaya bunga turi rebus digunakan sebagai campuran sayur dalam sajian pecel.
Bunga turi berasal dari tumbuh pelindung yang mudah ditemukan di sawah, kebun, bahkan pekarangan rumah, ya.
Memiliki nama ilmiah Sesbania grandiflora, bunga turi menyimpan berbagai gizi di dalamnya, lo.
Bunga turi mengandung nutrisi, seperti karbohidrat, protein, lemak, berbagai jenis mineral, serta vitamin B1, B2, B6, C, dan beta karoten.
Tahukah kamu? Mengonsumsi bunga turi dengan cara direbus ternyata bisa menjadi obat herbal untuk mengobati berbagai penyakit.
Simak informasi di bawah ini untuk mengetahui apa saja khasiat mengonsumsi bunga turi rebus bagi kesehatan.
Khasiat Mengonsumsi Bunga Turi Rebus
1. Baik bagi Sistem Kardiovaskular
Senyawa flavonoid dalam bunga turi rebus bisa membantu meningkatkan kesehatan jantung dan pembuluh darah.
Senyawa ini membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dengan meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi tekanan darah, dan menjaga kadar kolesterol yang sehat.
Baca Juga: Ketahui 4 Khasiat Kesehatan Bunga Turi, Salah Satunya Bisa Sembuhkan Sariawan
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar