Kondisi ini bisa memperparah diabetes yang memicu diabetes tipe 2 dalam waktu yang lama.
Antara nasi dingin atau nasi panas, mana yang lebih sehat?
Makan nasi yang sudah didinginkan selama beberapa saat sebelum dikonsumsi akan memberi banyak manfaat bagi kesehatan dibandingkan nasi panas.
Manfaatnya bisa didapatkan ketika nasi didinginkan selama 24 jam dan dipanaskan kembali sebelum dimakan.
Nah, sebaliknya mengonsumsi nasi panas harus dibatasi karena dapat menaikkan kadar gula darah yang memperparah dan memicu diabetes.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Heni Widiastuti |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar