9 Manfaat Cokelat untuk Kesehatan, Bisa Tingkatkan Fungsi Kognitif

3. Meningkatkan Energi

Cokelat mengandung senyawa methylxanthine, terutama theobromine yang terbukti mampu meningkatkan energi.

4. Menjaga Suasana Hati

Kandungan flavanol dalam cokelat mampu memperbaiki suasana hati menjadi lebih baik.

5. Bisa Menurunkan Berat Badan

Mengonsumsi cokelat dengan porsi yang tepat bisa membantu menurunkan berat badan.

6. Menjaga Kesehatan Kulit

Selain menjaga suasana hati, kandungan flavanol juga bisa menjaga kesehatan kulit, lo.

7. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Kandungan flavonol juga mampu mengoptimalkan fungsi kerja sistem imun tubuh.

8. Menjaga Kesehatan Janin

Baca Juga: Bantu Tangkal Radikal Bebas, Begini Cara Kerja Antioksidan pada Tubuh

PROMOTED CONTENT