Mengandung Antioksidan dan Rendah Kalori, Ini 5 Minuman Pembakar Lemak Perut

Minum air lemon hangat di pagi hari bisa meningkatkan hidrasi sekaligus memicu kerja metabolisme sehingga tubuh siap untuk membakar kalori.

Nah, tak hanya itu saja, air lemon tanpa gula juga mengandung nol kalori sehingga minum minuman bisa mengurangi asupan kalori harian.

3. Teh Hijau

Salah satu minuman pembakar lemak perut adalah teh hijau.

Minuman ini mengandung katekin, senyawa antioksidan yang berfungsi untuk meningkatkan metabolisme tubuh.

Maka dari itu teh hijau termasuk minuman pembakar lemak perut secara alami.

Jika ingin minum teh hijau, sebaiknya diminum tanpa tambahan gula.

4. Jus Buah

Minuman pembakar lemak yang mudah dibuat adalah jus buah. Ini dikarenakan buah-buahan memiliki sedikit kalori.

Nah, jus buah yang terdiri jeruk, melon, tomat, apel, stroberi, dan semangka memiliki sedikit kalori, tetapi kaya akan air dan serat.

Baca Juga: Bukan karena Lemak, Perut Terlihat Buncit Bisa karena Kembung, Ini Penyebabnya

PROMOTED CONTENT