Apakah Dampak Negatif Oversharing bagi Kesehatan Mental?

GridKids.id - Teknologi yang makin berkembang memungkinkan banyak pekerjaan manusia jadi lebih mudah.

Dari mulai berkomunikasi, mencari informasi, hingga mendapatkan kebutuhannya dalam satu klik saja.

Semua yang serba mudah ini membuat banyak orang sangat menyukai menghabiskan waktunya berlama-lama di media sosial. Kamu termasuk salah satunya enggak, nih, Kids?

Beberapa orang bisa menggunakan media sosial dengan bijak untuk mempermudah pekerjaannya.

Tapi, sebagian lebih banyak menghabiskan waktu dengan percuma ketika terlalu terpaku pada media sosial.

Kebiasaan menggunakan media sosial berlebihan memunculkan kecenderungan untuk oversharing berbagai hal yang dijalani di kehidupan seseorang.

Oversharing bisa dianggap sebagai kecenderungan terlalu banyak membagi tentang kehidupan pribadi di laman media sosial kita sendiri.

Hal ini bisa berupa kegiatan sehari-hari, perasaan dan pikiran, hingga detail tertentu yang sebenarnya bersifat privasi dan harusnya kita jaga kerahasiaannya.

Namun, sebagian besar orang yang punya kecenderungan oversharing justru enggak menyadari kalau mereka sudah melakukan kebiasaan ini.

Sosial media yang bisa diakses siapa pun yang terhubung koneksi internet memungkinkan informasi yang kamu bagikan juga diakses oleh orang yang enggak kamu kenal sama sekali.

Orang-orang yang punya kebiasaan oversharing biasa membagikan perasaan, pikiran, dan masalah yang sedang dirasakannya di media sosial.

Baca Juga: Jangan Sampai Oversharing, Perhatikan 10 Hal yang Tak Boleh Dibagikan di Media Sosial

PROMOTED CONTENT