5. Wortel
Kandungan vitamin A dalam wortel berperan sebagai kondisioner alami yang mencegah kerusakan rambut. Ubi jalar juga merupakan sumber vitamin A yang baik.
6. Jambu biji
Selain buahnya, daun jambu biji juga mengandung vitamin B dan C yang dapat meningkatkan produksi kolagen, yang sangat penting bagi pertumbuhan rambut.
Nah, itu dia sejumlah makanan yang ternyata dapat mencegah kerontokan rambut.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Heni Widiastuti |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar