Kenali Bahayanya, Ini Sederet Dampak Buruk Buka Puasa dengan Es

GridKids.id - Kids, ada berbagai jenis makanan dan minuman sebagai menu berbuka puasa.

Salah satu hidangan yang bisa menjadi menu buka puasa adalah es.

Rasa dingin dari es kerap menjadi obat pelepas dahaga setelah seharian berpuasa.

Akan tetapi, berbuka puasa dengan es ternyata tak sebaik yang dikira, lo.

Ada beberapa bahaya yang mengintai ketika kamu terbiasa berbuka puasa dengan es.

Nah, kali ini GridKids akan membagikan beberapa dampak buruk berbuka puasa dengan es.

Lantas, apa saja dampaknya? Yuk, kita simak satu per satu!

Dampak Buruk Berbuka Puasa dengan Es

1. Menurunkan Suhu Tubuh

Ketika berpuasa, suhu tubuh cenderung lebih rendah dari biasanya.

Mengonsumsi minuman dingin langsung ketika berpuasa dapat membuat suhu tubuh semakin menurun.

Baca Juga: Apakah Menangis Bisa Membatalkan Puasa? Ini Penjelasannya

Disarankan untuk berbuka dengan minuman hangat terlebih dahulu.

2. Memperlambat Kinerja Lambung

Minuman atau minuman dingin bisa menyebabkan kinerja lambung melambat.

Pasalnya, sifat dingin mampu membuat perut terasa kembung dan penuh.

3. Bertambahnya Berat Badan

Mengonsumsi minuman dingin ketika berbuka bisa membuat berat badan bertambah.

Pasalnya, sifat dingin mampu membuat lemak dalam darah mengendap.

4. Proses Pencernaan Terganggu

Dilansir dari halodoc.com, air es dapat menyebabkan penyempitan usus.

Akibatnya, sistem pencernaan kita bisa menjadi terganggu.

5. Memicu Penyakit

Baca Juga: Apakah Menangis Bisa Membatalkan Puasa? Ini Penjelasannya

Mengonsumsi minuman dingin ketika berbuka ternyata bisa memicu penyakit.

Salah satu yang umum terjadi adalah gejala sakit kepala atau migrain.

Selain itu, kebiasaan buruk tersebut bisa menyebabkan penyakit tenggorokan hingga pilek.

Itulah beberapa dampak buruk berbuka puasa dengan es, Kids.

-----

PROMOTED CONTENT