2. Asam Lambung
Susu yang dikonsusmi penyandang asam lambung akan menjadi gangguan pencernaan.
Susu juga mengandung kandungan lemak dan gastrin yang berbahaya untuk penyandang asam lambung.
3. Pagi Hari
Sama seperti saat perut kosong. Saat bangun tidur di pagi hari, perut pasti akan kosong, nih.
Oleh karen itu, kita juga enggak disarankan untuk langsung meminum susu.
Lebih baik, mulailah pagi hari dengan makanan dan minuman yang ringan. Contohnya saja air putih atau air lemon hangat.
4. Setelah Makan
Ada berbagai jenis minuman yang sebaiknya enggak diminum setelah makan, Kids.
Hal ini karena minuman tersebut justru bisa menyebabkan terhambatnya penyerapan zat besi.
Nah, salah satu minuman yang bisa menghambat zat besi tersebut adalah susu.
Baca Juga: Kapan Waktu yang Terbaik untuk Minum Susu? Pagi, Siang atau Malam?
Source | : | Alodokter.com |
Penulis | : | Danastri Putri |
Editor | : | Danastri Putri |
Komentar