GridKids.id - Kids, biasanya menu apa yang menjadi favoritmu saat sahur?
Yap, sahur memang menjadi sebuah hal terpenting ketika kita ingin menjalankan ibadah puasa.
Sahur adalah waktu kita untuk mengisi energi agar bisa beraktivitas selama berpuasa seharian.
Untuk itu, kita disarankan agar banyak mengonsumsi asupan makanan yang tepat.
Terdapat berbagai jenis makanan yang sebaiknya harus kamu hindari saat sahur.
Hmm..apa saja jenis makanan ini?
Kalau begitu, langsung saja kita simak lewat ulasan berikut ini!
1. Makanan yang Terlalu Asin, Pedas, dan Manis
Makanan yang sebaiknya dihindari untuk dikonsumsi saat sahur adalah makanan yang terlalu asin dan terlalu pedas.
Soalnya, jenis makanan tersebut bisa membuat tubuh mengalami ketidakseimbangan kadar sodium, Kids.
Kedua makanan tersebut akan memicu rasa haus secara terus menerus.
Baca Juga: Sebaiknya Dihindari, Ini 3 Bahaya Jika Tidur Setelah Makan Sahur
| Penulis | : | Heni Widiastuti |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar