Kandungan Karotenoid dalam buah golden berry berfungsi sebagai antioksidan.
Antioksidan tersebut mampu menangkal radikal bebas yang bisa merusak tubuh.
2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Seperti diketahui, buah ciplukan mengandung banyak vitamin C.
Vitamin C itulah yang kemudian mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
3. Menurunkan Risiko Kanker Usus
Buah golden berry mengandung senyawa bernama withanolides.
Senyawa tersebut memiliki efek antiinflamasi dan berpotensi melindungi tubuh terhadap kanker usus.
4. Menjaga Keshetan Mata
Buah golden berry juga mengandung lutein dan betakaroten.
Baca Juga: 7 Buah yang Sebaiknya Tak Dikonsumsi di Pagi Hari, dari Apel Hingga Salak
Dua senyawa tersebut mampu menjaga kesehatan mata kita.
Itulah beberapa manfaat dari buah golden berry ya, Kids.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indones
| Source | : | Halodoc.com |
| Penulis | : | Andy Nugroho |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar