GridKids.id - Kids, buah nanas adalah salah satu jenis buah yang kaya akan nutrisi.
Selain rasanya yang enak, buah ini banyak manfaatnya untuk kesehatan, lo.
Mengonsumsinya pun mudah, bisa dimakan langsung atau dijadikan campuran dalam salad buah.
Nah, kali ini GridKids akan mengajak kalian mengenal manfaat dari buah nanas madu, ya.
Lantas, apa saja manfaatnya? Yuk, kita simak satu per satu!
Manfaat Nanas Madu
Perlu diketahui bahwa nanas madu mengandung kalori rendah dan nutrisi tinggi.
Beberapa di antaranya adalah vitamin C, B6, A, K, serat, folat, tembaga, tiamin, kalium, kalsium.
Selain itu, nanas madu mengandung magnesium, dan enzim bromelain.
Berikut ini adalah beberapa manfaat nanas madu untuk kesehatan:
1. Turunkan Risiko Kanker
Baca Juga: Sederet Khasiat Buah Nanas untuk Kesehatan, Ternyata Baik untuk Jantung
| Source | : | Halodoc.com |
| Penulis | : | Andy Nugroho |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar