GridKids.id - Kids, apa yang kalian ketahui tentang elektrolit?
Ya, elektrolit adalah cairan yang mengandung ion yang mampu menghantarkan listrik.
Elektrolit sendiri terdapat dalam cairan tubuh seperti darah, keringat dan urin.
Sedangkan sumber elektrolit bisa kita peroleh dari sayuran hijau, buah, susu dan kacang-kacangan.
Tubuh manusia pun membutuhkan elektrolit untuk beberapa hal.
Salah satunya adalah menyeimbangkan jumlah air dalam tubuh.
Namun masih ada manfaat elektrolit lainnya bagi tubuh.
Kali ini GridKids akan mengajak kalian melihat beberapa manfaat elektrolit bagi tubuh, ya.
Lantas, apa saja manfaatnya? Yuk, kita simak satu per satu!
Manfaat Elektrolit Bagi Tubuh Manusia
1. Penyeimbang Kadar Air dalam Tubuh
Baca Juga: 3 Manfaat Buah Ceri untuk Kulit, Salah Satunya Bantu Cerahkan Kulit
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Andy Nugroho |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar