GridKids.id - 21 Januari hari ini diperingati sebagai Hari Peluk Nasional atau National Hugging Day.
21 Januari sebagai Hari Peluk Nasional dan sudah dirayakan di berbagai negara di dunia, meski kini masih banyak yang belum familiar dengan peringatan yang satu ini.
Hari Peluk Nasional merupakan sebuah hari yang diperuntukkan bagi tiap orang untuk menunjukkan emosi di depan umum.
Meski bukan hari libur, peringatan Hari Peluk Nasional ini tetap dirayakan di sejumlah negara khususnya di Amerika Serikat.
Bahkan peringatan Hari Peluk Nasional ini sudah terdaftar resmi di Kantor Hak Cipta Amerika Serikat.
Sebagai peringatan yang dirayakan di seantero negeri, biasanya orang bisa menawarkan pelukan kepada orang lain.
Dilansir dari laman alodokter.com, pelukan disebut punya manfaat baik bagi kesehatan jiwa bagi orang-orang yang membutuhkan dukungan moral.
Dalam sebuah studi ilmiah, berpelukan bisa memperbaiki suasana hati hingga mengurangi perasaan kesepian yang dirasakan oleh seseorang.
Ketika dua orang berpelukan maka tubuh akan melepaskan hormon oksitosin, hormon dopamin, dan hormon serotonin yang dipercaya bisa meningkatkan suasana hati juga membuat seseorang merasa bahagia.
Lalu, apa sajakah manfaat berpelukan bagi kesehatan mental dan hubungan sosial seseorang yang perlu kamu ketahui?
Yuk, simak sama-sama uraian lengkap penjelasannya di bawah ini, Kids.
Baca Juga: Menyentuh Hati, Ternyata Ini Penyebab Kucing Suka Berada dalam Pelukan Pemiliknya
| Source | : | Alodokter.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar