5 Cara Mengobati Sakit Tenggorokan Secara Efektif dengan Bahan Alami

GridKids.id - Salah satu kondisi yang banyak dialami orang adalah sakit tenggorokan.

Kondisi ini tentu saja akan mengganggu aktivitas, apalagi ketika ingin menelan atau memakan sesuatu.

Tetapi, kamu tak perlu khawatir karena ternyata ada beberapa cara untuk mengobati sakit tenggorokan secara alami.

Biasanya sakit tenggorokan ini diawali dengan gejala iritasi dan nyeri di tenggorokan ketika menelan.

Selain itu, hal ini pun bisa menjadi bagian dari respons kekebalan tubuh pada infeksi maupun bakteri penyebab pembengkakan di selaput lendir tenggorokan.

Lantas, bagaimana cara mengobati sakit tenggorokan? Yuk, simak di sini!

Cara Mengobati Sakit Tenggorokan dengan Bahan Alami

Berikut adalah cara mengobati sakit tenggorokan dengan bahan-bahan alami yang dapat kamu lakukan di rumah, yaitu:

1. Berkumur dengan Air Garam

Garam yang sering ada di dapur dapat kita manfaatkan sebagai obat alami mengatasi sakit tenggorokan, lo.

Kamu dapat berkumur dengan air garam untuk meredakan sakit tenggorokan serta memecah sekresi.

Baca Juga: Bisa Makin Parah, Ini 6 Asupan yang Wajib Dihindari saat Panas Dalam

Cara membuatnya cukup mudah dengan melarutkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat.

Berkumurlah dengan air garam setiap tiga jam sekali atau lebih agar pengobatannya lebih maksimal.

2. Mengonsumsi Teh Chamomile

Teh chamomile memiliki efek menenangkan yang juga dapat mengatasi sakit tenggorokan.

Teh ini sering digunakan karena bersifat anti inflamasi, antioksidan dan zat lainnya. Menghirup teh chamomile dapat meredakan sakit tenggorokan dan gejala pilek.

3. Berkumur dengan Air Baking Soda

Selain berkumur dengan air garam, kamu juga dapat memanfaatkan air baking soda yang ternyata ampuh mengatasi sakit tenggorokan.

Air baking soda dapat membunuh bakteri dan mencegah pertumbuhan jamur. Kamu dapat membuatnya dengan 1/4 sendok teh baking soda dan 1/4 teh garam lalu dimasukkan ke dalam segelas air hangat.

4. Gunakan Madu

Madu yang sejak dulu dikenal sebagai obat alami ini juga dapat mengobati sakit tenggorokan, lo.

Baca Juga: 6 Makanan yang Aman Dikonsumsi Ketika Radang Tenggorokan, Salah Satunya Agar-Agar

Madu bahkan lebih efektif meredakan batuk dibanding dengan obat biasa.

Madu juga dapat menjadi penyembuh luka yang sangat efektif dan bantu mempercepat penyembuhan sakit pada tenggorokan.

5. Gunakan Bawang Putih

Bawang putih memiliki sifat antibakteri alami sehingga dapat dengan ampuh melawan bakteri termasuk mengobati sakit tenggorokan.

Kamu dapat mengonsumsi bawang putih secara langsung untuk meredakan sakit tenggorokan.

Selain itu, khasiat lainnya juga dapat melindungi gigi dari enzim sehingga menghindari bau mulut.

Nah, itulah beberapa cara mengobati sakit tenggorokan dengan bahan-bahan alami yang dapat ditemui di rumah.

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT