7 Tanda Stres yang Jarang Disadari Seseorang, Salah Satunya Mood Swing

7. Mudah emosional

Setiap harinya tiap orang menghadapi aktivitas dan harus berinteraksi dengan orang lain.

Interaksi yang terjadi bisa jadi enggak selalu sesuai harapan, kadang muncul konflik yang bisa memicu seseorang jadi emosional.

Hal ini sebenarnya normal, namun ketika sedang mengalami stres terselubung kondisi emosional seseorang menjadi berkali lipat lebih emosional dari biasanya.

Jika hal ini dibiarkan sampai berlarut-larut maka bisa memicu risiko gangguan mental dan emosional yang serius.

Itulah 7 tanda-tanda stres yang jarang disadari oleh seseorang.

Tak selalu tampak secara fisik, beberapa tanda-tanda stres terlihat dari perubahan perilaku atau sikap yang dialami seseorang selama beberapa waktu.

Jika kamu atau orang di sekitarmu ada yang menunjukkan tanda-tanda ini harus segera memeriksakan kondisi kesehatan mental dengan berkonsultasi pada profesional, ya, Kids.

 ----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

Artikel ini merupakan bagian dari Parapuan

Parapuan adalah ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.

PROMOTED CONTENT