GridKids.id - Lapar merupakan keadaan ingin makan karena perut kosong.
Nah, setelah makan seseorang juga bisa merasakan lapar.
Mengapa seseorang bisa cepat lapar padahal sudah makan dengan porsi yang cukup?
Umumnya, rasa lapar akan muncul dalam rentang waktu 3-4 jam sesudah makan, Kids.
Perasaan lapar setelah makan bisa disebabkan karena beberapa gangguan kesehatan yang perlu diwaspadai, lo.
Untuk mengetahui penyebab cepat meski sudah makan, simak informasi di bawah ini, ya.
Penyebab Cepat Lapar Meski Sudah Makan
1. Sering Mengonsumsi Junk Food
Rasa lapar yang kembali muncul begitu cepat bahkan setelah makan disebabkan oleh kebiasaan makan junk food.
Saat insulin meningkat maka hormon ghrelin cenderung menurun. Nah, efek junk food juga bisa mengacaukan produksi insulin.
Sehingga sesudah makan kita akan merasa kenyang namun satu jam kemudian akan merasa lapar kembali.
Baca Juga: Sudah Makan tapi Mengapa Perut Masih Terus Merasa Lapar? Ini Alasannya
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar