GridKids.id - Apa saja penyebab metabolisme tubuh menurun, Kids?
Metabolisme adalah proses pembentukan dan penguraian zat di dalam badan yang memungkinkan berlangsungnya hidup.
Metabolisme tubuh juga diartikan sebagai proses kimia tubuh untuk mengubah makanan dan minuman menjadi energi.
Diketahui ada beberapa orang yang memiliki proses metabolisme tubuh yang menurun atau melambat.
Jika metabolisme menurun bisa menyebabkan terganggunya sistem kerja organ tubuh.
Selain itu juga bisa mengganggu hormon, regenerasi sel tubuh yang lambat, dan mengganggu proses mengedarkan darah ke seluruh tubuh.
Untuk mengetahui penyebab metabolisme tubuh menurun, simak informasi di bawah ini.
1. Kurang Bergerak
Gaya hidup sedenter atau malas gerak ternyata bisa menyebabkan menurunnya metabolisme tubuh, lo.
Tubuh yang kurang gerak akan lebih lambat dalam membakar energi. Sehingga akan menyimpan lebih banyak lemak.
Oleh karena itulah metabolisme akan berjalan semakin lebih lambat.
Baca Juga: Rutin Konsumsi Pisang Bisa Datangkan 5 Khasiat Ini, Salah Satunya Melancarkan Metabolisme
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar