GridKids.id - Burger bukan hanya berasal dari daging saja, karena kamu bisa mengganti daging dengan tempe yang kaya protein.
Burger tempe sangat mudah dibuat dan kaya protein yang baik untuk tubuh.
Untuk kali ini GridKids akan membahas resep burger tempe yang kaya protein.
Yuk simak penjelasan.
1. Bahan burger tempe:
• 20 gram margarin
• 2 buah roti bulat wijen
• 50 gram roti tawar
• 100 gram tempe
• 1 butir telur ayam
2. Bumbu burger tempe:
Baca Juga: Ada Sayur dan Keju, Mengapa Burger Bukan Makanan yang Sehat? #AkuBacaAkuTahu
• 10 mililiter air kaldu ayam
• 1/2 sendok teh garam
• 1/2 sendok teh merica bubuk
• 1/2 sendok teh pala
3. Bahan pelengkap:
• Saus tomat secukupnya
• Mayones secukupnya
• 2 lembar keju
• 1 lembar daun selada
• 1/2 buah tomat
• 1/2 buah mentimun
Baca Juga: Mudah dan Lezat, Ini Resep Membuat Burger Butter Sauce Ala Restoran Cepat Saji
• 1/4 butir bawang bombai
4. Cara membuat burger tempe
• Untuk membuat burger tempe, langkah pertama harus menghaluskan tempe dan roti tawar lalu campur dengan telur serta bumbu burger, aduk hingga tercampur.
• Lalu, kamu bisa membagi adonan menjadi dua, bentuk adonan menjadi pipih bulat.
• Langkah berikutnya goreng adonan menggunakan margarin di atas teflon hingga permukaan berwarna kecoklatan.
• Berikutnya potong roti bulet wijen menjadi dua bagian, setelah itu bisa susun daun selada, patty tempe, keju, saus tomat, mayones, bawang bombai, tomat, dan mentimun.
• Kamu bisa sajikan burger untuk bekal ke sekolah.
Nah itu, cara membuat burger tempe yang budah dilakukan.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Febryan Kevin |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar