3. Menyehatkan Pencernaan
Cincau hitam kaya kandungan antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh menyeluruh.
Kandungan flavonoid pada cincau hitam bisa membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan manusia.
Selain itu, cincau hitam yang kaya serat juga bisa dikonsumsi untuk membantu mengatasi diare, hingga mencegah sariawan.
4. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Cincau hitam biasa dikonsumsi untuk membantu meningkatkan kekebalan tubuh atau imunitas karena kaya kandungan antioksidan.
Jika seseorang sedang kurang sehat, konsumsi cincau hitam bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh.
Cincau hitam bebas kandungan kalori dan gula, sehingga cocok dikonsumsi oleh orang-orang yang sedang menjaga berat badannya.
Selain itu perlu diingat bahwa ketika mengonsumsi cincau hitam sebaiknya enggak diberi tambahan pemanis buatan supaya enggak menyebabkan lonjakan gula darah.
Baca Juga: 4 Manfaat Konsumsi Jus Sehat untuk Tingkatkan Imunitas Tubuh
6. Mencegah Risiko Tumor dan Kanker
| Source | : | Sehatq.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar