2. Terlalu Sering Mengonsumsi Telur
Salah satu makanan yang dapat menyebabkan batu ginjal adalah telur.
Jika mengonsumsi telur terlalu banyak dapat menyebabkan batu ginjal. Ini tingginya protein hewani yang umumnya tinggi akan purin.
3. Sering Minum Minuman Bersoda
Tahukah kamu? Minuman bersoda tinggi gula dan mengandung asam fosfat yang tinggi.
Sering minum minuman bersoda dapat memicu penyakit batu ginjal.
Asam fosfat yang tinggi pada minuman bersoda membuat ginjal bekerja ekstra untuk mengolahnya. Selain itu, asam fosfat juga dapat bereaksi dengan kalsium dan memicu batu ginjal.
4. Banyak Mengonsumsi Makanan Berminyak
Makanan berlemak memang disukai banyak karena rasanya yang lezat.
Sayangnya makanan berminyak dapat memicu seseorang mengalami obesitas dan bisa mendorong risiko terjadinya batu ginjal.
Dari beberapa penelitian, menunjukkan bahwa risiko terkena batu ginjal lebih banyak dialami oleh perempuan ketimbang laki-laki.
Penulis | : | Regina Pasys |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar