Padahal konsentrasi garam dalam aliran darah diperlukan untuk menjaga tekanan darah, kerja otot dan saraf agar tetap normal.
5. Kepala Nyut-nyutan
Kepala yang berdenyut sepanjang hari bisa disebabkan karena overhidrasi ataupun dehidrasi.
Hal ini karena kadar garam pada tubuh turun dan sel membengkak.
Pembengkakan tersebut yang dapat menekan tengkorak sehingga muncul skait kepala dan berdenyut.
Itulah bahaya jika terlalu banyak minum air putih, sebaiknya konsumsi air putih sesuai dengan kebutuhan harian, ya!
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Penulis | : | Regina Pasys |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar