4. Minuman Rempah-Rempah
Bahan alami terakhir yang bisa kamu konsumsi untuk menurunkan kadar kolesterol yang tinggi adalah minuman rempah-rempah.
Saat ini minuman rempah-rempah jarang diminati lagi, padahal banyak membawa manfaat.
Selain itu karena alami dan aman, minuman rempah-rempah juga bisa dikonsumsi setiap hari tanpa memicu efek samping yang berbahaya.
Jadi, konsumsilah rutin minuman yang terbuat dari kunyit, jahe, ataupun wedang uwuh yang dijual bebas di pasaran.
Nah, itulah berbagai macam bahan-bahan alami yang bisa menurunkan kadar kolesterol dalam darah. mulai dari bawang putih hingga berbagai macam rempah-rempah.
(Penulis: Alinda Hardiantoro)
Tonton video ini, yuk!
-----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Penulis | : | Regina Pasys |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar