Jagung mengandung karbohidrat kompleks sehingga jika dikonsumsi bisa dicerna dengan lebih perlahan oleh tubuh.
Pencernaan karbohidrat yang terjadi secara lambat akan menguntungkan karena tubuh jadi bisa menyediakan energi untuk waktu yang lebih lama.
Nah, itu dia manfaat jagung untuk kesehatan tubuh, Kids. Tunggu apa lagi? Yuk, langsung rutin dikonsumsi!
(Penulis: Putu Bagoes)
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Source | : | klikdokter.com,kids.grid.id |
Penulis | : | Ayu Ma'as |
Editor | : | Danastri Putri |
Komentar