GridKids.id - Kids, siapa nih di antara kamu yang suka makan jagung?
Jagung yang memiliki nama ilmiah Zea Mays termasuk dalam kelompok buah-buahan.
Jagung biasa dikonsumsi dan diolah menjadi berbagai jenis makanan seperti bakwan, perkedel, jagung bakar, jagung susu keju, atau dibuat sederhana dengan direbus saja.
Kandungan karbohidrat yang tinggi pada jagung membuat makanan ini bisa dikonsumsi untuk menambah energi.
Baca Juga: Mudah Dibuat, Ini Kreasi Resep Jagung Bakar Kari yang Gurih dan Manis
Selain itu, kandungan vitamin C yang tinggi pada jagung juga baik untuk menjaga daya tahan tubuh.
Nah, berikut ini akan dijelaskan tentang manfaat kesehatan dari jagung rebus untuk tubuh. Yuk, simak uraian lengkapnya di bawah ini.
| Source | : | hellosehat.com,kids.grid.id |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar