Berkaitan dengan Masalah Kesehatan, Ini 5 Penyebab Keringat Berlebih di Malam Hari

GridKids.id - Pernahkah kamu mengalami keringat berlebih di malam hari, Kids?

Keringat merupakan air yang keluar melalui pori-pori tubuh karena panas dan sebagainya.

Jika di malam hari enggak melakukan kegiatan berat dan udara terasa panas maka sulit berkeringat.

Namun, jika tubuh berkeringat lebih di malam hari, bisa disebabkan oleh beberapa hal yang berkaitan dengan kesehatan, lo.

Yuk, kita cari tahu sama-sama apa saja penyebab keringat berlebih di malam hari!

Penyebab Keringat Berlebih di Malam Hari

Melansir dari WebMD dalam Kompas.com, berikut ini beberapa penyebab keringat berlebih di malam hari, yaitu:

1. Gula Darah Rendah

Kadar gula darah rendah atau hipoglikemia juga bisa membuat produksi keringat berlebih di malam hari.

Baca Juga: Penyebab Tubuh Mudah Berkeringat, Ada Pola Makan dan Berat Badan

Kondisi ini biasanya dialami seseorang yang memiliki diabetes dan menjalani terapi insulin.

2. Hormon Tak Seimbang

Gangguan produksi hormon tertentu, seperti hipertiroid, feokromositoma, atau sindrom karsinoid juga bisa ditandai dengan gejala keringat berlebihan di malam hari.

3. Gangguan Saraf

Salah satu penyebab keringat berlebih di malam hari adalah gangguan saraf.

Masalah pada saraf seperti disreflexia otonom, syringomyelia pasca-trauma, neuropati, dan stroke juga bisa membuat tubuh mengeluarkan banyak keringat termasuk di malam hari.

4. Efek Obat Tertentu

Efek obat tertentu juga bisa membuat keringat berlebih di malam hari, lo.

Beberapa jenis obat seperti antidepresan dan penurun demam terkadang memiliki efek samping memicu produksi keringat berlebih di malam hari.

Baca Juga: Jangan Sepelekan Tubuh yang Berkeringat, Ternyata Baik untuk Jantung Hingga Buang Racun

5. Hiperhidrosis

Hiperhidrosis merupakan kondisi yang membuat produksi keringat terus menerus berlebihan.

Penyebab kondisi ini terkadang enggak diketahui secara pasti.

Nah, setelah mengetahui penyebab keringat berlebih di malam hari, berikut ini cara mengatasinya, antara lain:

1. Menggunakan pakaian yang longgar dan mudah menyerap keringat.

2. Atur kembali suhu kamar tidur agar lebih dingin.

3. Ganti minuman hangat dengan minuman dingin di malam hari.

4. Mengonsumsi obat sesuai penyebab keringat di malam hari.

Itulah informasi mengenai penyebab keringat berlebih di malam hari, Kids.

(Penulis: Mahardini Nur Afifah)

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT