GridKids.id - Kamu mungkin sudah sangat familiar dengan mie instan yang sudah jadi makanan rakyat ini.
Tak hanya punya harga terjangkau, mie instan memiliki varian rasa yang begitu beragam dan cocok di lidah orang Indonesia.
Selama beberapa tahun ke belakang, berbagai varian mie instan mulai dirilis dan semakin banyak digemari masyarakat.
Namun, tahukah kamu kebiasaan terlalu sering makan mie instan bisa berdampak buruk untuk kesehatan?
Sebagai salah satu makanan prosesan atau olahan, mie instan merupakan makanan yang sudah dirubah dari bentuk aslinya jadi bentuk baru karena berbagai alasan seperti kesehatan, kepraktisan, dan lain sebagainya.
Proses pengolahan mie instan inilah yang dianggap melalui banyak proses kimia yang bisa membawa dampak buruk untuk kesehatan tubuh.
Mie instan diproses dengan menambahkan berbagai zat aditif seperti garam, gula, hingga lemak untuk menambah cita rasa mie instan jadi lebih lezat.
Selain itu, mie instan juga mengandung pengawet juga pewarna untuk membuatnya jadi lebih tahan lama dan tampak menggugah selera.
Lalu, apa sajakah bahaya terlalu sering mengonsumsi mie instan untuk kesehatan?
Baca Juga: Meski Praktis dan Enak, Ketahui 4 Dampak Buruk Mie Instan untuk Kesehatan
Bahaya Terlalu Sering Konsumsi Mie Instan
Ilustrasi mie instan yang masih padat.
| Source | : | Hellosehat.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar