GridKids.id - Kids, pernahkah kamu memakan mi instan? Entah itu dibuatkan ibu kamu atau justru kamu membuatnya sendiri di rumah.
Selain praktis untuk dibuat, kebanyakan orang makan mi instan untuk mencegah perut yang sedang kelaparan.
Bahkan enggak jarang dari kita yang menambahkan nasi untuk mi instan tersebut.
Seperti yang kita ketahui makan mi secara berlebihan juga enggak baik untuk kesehatan kamu.
Dikutip dari Healthline, berikut adalah 4 cara sehat untuk bisa menikmati mi instan, tapi tetap sehat:
1. Tambahkan sayuran dalam asupan mi instan
Pernahkah kamu mencampurkan mi instan buatanmu dengan sayuran? Kalau belum sekali-kali boleh kamu coba, Kids.
Seperti yang sudah kita ketahui sayuran sangat berguna untuk kesehatan tubuh kita.
Dengan menambahkan sayuran ke dalam mi instan yang kita buat, maka mi tersebut akan kaya vitamin.
Baca Juga: Sultan Abis! Inilah 5 Sayuran Termahal di Dunia, Proses Mendapatkannya Susah Banget
| Penulis | : | Dimas Prasetyo |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar