Tahu enggak? Kesehatan mata bisa lebih terjaga dengan mengonsumsi ikan yang cukup.
Ikan seperti ikan salmon mengandung asam lemak omega 3 yang tinggi dan menjaga kesehatan serta mencegah mata kering.
Nah, sekarang sudah tahu ya, Kids, apa saja makanan yang baik dikonsumsi untuk menjaga kesehatan mata.
(Penulis: Salsabila Putri Pertiwi)
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Source | : | cewekbanget.grid.id |
Penulis | : | Rizky Amalia |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar