4. Mengatur asupan makanan
Asupan makanan juga berperan penting untuk memengaruhi kanker usus besar.
Makan daging merah dan daging olahan juga berpotensi meningkatkan risiko kanker usus besar.
Maka dari itu, dianjurkan untuk mengurangi konsumsi daging merah dan daging olahan.
Makanlah banyak buah dan sayuran serta makanan yang mengandung serat yang bisa menurunkan risiko kanker usus besar.
Itulah 4 cara mencegah kanker usus besar yang dapat dilakukan sebelum menjadi lebih parah dan berisiko bagi kesehatan.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Heni Widiastuti |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar