Jika kondisi ini terus terjadi tentunya akan mengganggu kegiatan atau aktivitasmu sehari-hari.
4. Heartburn dan mual
Kebiasaan minum es teh manis ketika berbuka puasa bisa memicu mual dan heartburn (sensasi panas di dada) yang bisa menyebabkan gejala naiknya asam lambung seseorang.
Kafein bersifat mengendurkan sfingter yang menyebabkan asam lambung lebih mudah mengalir naik ke kerongkongan.
Selain itu, konsumsi kafein juga bisa meningkatkan produksi asam lambung.
Kandungan astringen pada senyawa tanin bisa mengiritasi saluran cerna sehingga akan perut akan terasa sakit dan enggak nyaman.
Baca Juga: Mudah Dilakukan, Ini 4 Cara Efektif Mengatasi Heartburn yang Menganggu
5. Kenaikan berat badan
Kandungan kalori es teh manis cukup tinggi, sehingga jika sering mengonsumsinya bisa menyebabkan lonjakan berat badan, nih, Kids.
Disarankan untuk enggak terlalu sering minum es teh manis sebagai sajian berbuka karena kandungan kalorinya yang tinggi.
Terlalu banyak minum es teh manis bisa menyebabkan kenaikan berat badan selama bulan puasa.
6. Memperburuk sistem kardiovaskular
| Source | : | Sehatq.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar