5. Rutin olahraga
Rutin berolahraga punya banyak manfaat untuk tubuh, salah satunya membuat kita lebih cepat tertidur.
Saat berpuasa, olahraga masih memungkinkan untuk dilakukan dengan intensitas yang ringan.
Nah, itulah 5 cara yang bisa dilakukan agar enggak terlambat atau terlewat bangun sahur saat puasa.
(Penulis: Dinno Baskoro)
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | KOMPAS.com |
| Penulis | : | Danastri Putri |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar