Bikin Bingung, Kenapa Bisa Bermimpi tapi Terasa Sangat Nyata?

GridKids.id - Kids, pernah enggak sih kamu bermimpi tapi terasa sangat nyata?

Ketika kamu terbangun dari mimpi itu kamu merasa sangat kebingungan karena kamu bisa mengingat jelas apa yang terjadi namun semuanya hanya mimpi dan kamu masih berada di atas tempat tidur.

Beberapa orang sering mengkaitkan hal ini dengan hal-hal mistis yang enggak bisa dijelaskan oleh logika.

Fenomena ini dalam dunia psikologi dikenal dengan istilah false awakening, yaitu sebuah kondisi yang membuat seseorang merasa sudah bangun dari tidur padahal orang tersebut masih dalam kondisi tidur.

Jika sebelumnya kamu sudah diajak mengenal fenomena lucid dream, maka false awakening juga merupakan fenomena yang terjadi di fase tidur yang serupa yaitu fase REM (Rapid Eyed Movement) atau ketika seseorang tertidur dengan sangat nyenyak.

Ketika kamu mengalami false awakening bisa jadi kamu bermimpi menyentuh bunga dan seolah bisa merasakan kelopaknya yang lembut.

Rasa-rasanya apa yang terjadi dalam mimpi yang terlalu nyata untuk menjadi sebuah mimpi, hal inilah yang bisa membuat orang kebingungan ketika terjaga dari tidurnya.

Ada kemungkinan bahwa fenomena ini bisa terjadi pada orang dengan kondisi mental yang kurang stabil atau sedang berada di bawah tekanan.

Berikut ini adalah beberapa kondisi yang bisa menyebabkan seseorang mengalami false awakening dalam tidurnya, di antaranya:

Baca Juga: Kenapa Kita Bisa Memimpikan Seseorang Ketika Tertidur? Ini Penjelasannya

1. Stres

Ketika seseorang dalam kondisi stres atau di bawah tekanan seseorang berpotensi mengalami false awakening dalam tidurnya.

PROMOTED CONTENT