Kandungan vitamin C dalam teh mawar disebut bisa membantu memperkuat sistem imun dalam tubuh dan membantu mencegah infeksi.
Teh mawar juga diketahui bisa mencegah risiko infeksi saluran kemih dan bisa jadi minuman yang baik untuk detoksifikasi tubuh karena memiliki efek diuretik.
Kandungan teh mawar didominasi dengan kandungan air yang jika dikonsumsi sebanyak 1-2 cangkir tiap harinya bisa membantu meningkatkan asupan cairan dalam tubuh sehingga terhindar dari dehidrasi.
4. Kaya antioksidan
Kandungan senyawa antioksidan dalam teh mawar yaitu polifenol diketahui baik untuk mencegah berbagai penyakit kronis dan peradangan tubuh seperti kanker, penyakit jantung, diabetes, hingga penyakit degeneratif jangka panjang.
Dilansir dari sehatq.com, peneliti membuktikan bahwa polifenol dalam teh mawar setara dengan kandungan polifenol yang terkandung dalam teh hijau.
5. Meredakan radang tenggorokan
Ilustrasi seseorang sedang mengalami nyeri pada tenggorokannya karena radang.
Jika kamu sedang mengalami radang tenggorokan, kamu bisa menjadikan teh mawar sebagai asupan minuman yang bisa membantu meredakannya.
Kandungan vitamin C di dalamnya bisa meredakan nyeri pada tenggorokan, lebih baik jika menambahkan juga madu manuka dalam teh mawar supaya efeknya lebih maksimal.
| Source | : | Sehatq.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar