5 Bahan Alami Pereda Sakit Tenggorokan saat Alami COVID-19 Varian Omicron

GridKids.id - Badan Penelitian dan Pengembangan Kementerian Kesehatan mencatat penambahan kasus varian Omicron di Indonesia terus mengalami peningkatan. 

Berdasarkan data per tanggal 6 Februari 2022, kasus Omicron di Indonesia sudah mencapai 3.779 kasus.

Penyebaran Omicron meningkat sebanyak 618 kasus dibanding laporan data pada haru Jumat (2/2).

Kasus Omicron di Indonesia juga sudah menjadi transmisi lokal dan menyebar di 18 provinsi.

Salah satu gejala varian Omicron yaitu sakit tenggorokan.

Sakit tenggorokan biasanya dibarengi dengan rasa nyeri, enggak nyaman, kering, dan rasa gatal.

Untuk menghilangkan sakit pada tenggorokan, kamu bisa menggunakan pereda sakit tenggorokan alami.

Cara-cara ini umumnya menggunakan bahan-bahan alami yang tersedia dan mudah kamu dapatkan.

Bahan alami ini bisa membantu melegakan tenggorokan dan mempercepat penyembuhan. Simak berikut ini ulasanya!

Baca Juga: Terinfeksi COVID-19 Varian Omicron? Ini Syarat dan Lama Durasi Isolasi Mandiri di Rumah

5 Bahan Alami Pereda Sakit Tenggorokan Akibat Omicron

1. Air garam

Dilansir dari laman Penn Medicine, air garam merupakan bahan alami yang dapat digunakan untuk membunuh bakteri.

Air garam juga dapat meredakan lendir dan mengurangi rasa sakit.

Kamu bisa membuat air garam dengan mencampurkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat lalu berkumur-kumur.

2. Madu

Madu alami mempunyai sifat antivirus dan antibakteri yang dapat membantu untuk meredakan peradangan di tenggorokan.

Kamu bisa mencapurkan dua sendok madu ke dalam air hangat dan meminumnya atau pun bisa meminumnya langsung.

3. Lemon

Lemon atau jeruk nipis bisa membantu memecah lendir. Kandungan vitamin C yang tinggi dapat membantu melawan infeksi dan peradangan.

Campurkan perasan lemon ke dalam segelas air hangat dan meminumnya untuk meredakan sakit tenggorokan alami.

Baca Juga: Hanya Buang-Buang Uang, 5 Obat yang Ini Sudah Enggak Digunakan Lagi untuk Pasien COVID-19

4. Teh herbal

Pereda sakit tenggorokan dari bahan alami berikutnya adalah teh herbal. Kamu bisa menyeduh bahan herbal dan meminumnya langsung.

Bahan herbal mempunyai sifat antiinflamasi yang bisa meredakan gejala peradangan.

5. Bawang putih

Dilansir dari laman Healthline, bawang putih bersfiat antibakteri sehingga bisa membantu untuk melawan peradangan.

Kamu bisa memasukkan bawang putih ke dalam menu makanan untuk meredakan sakit tenggorokan.

Disamping itu, kamu juga bisa meminum air rebusan bawang putih.

Nah, itu dia, Kids, pembahasan mengenai bahan alami pereda sakit tenggorokan akibat varian Omicron.

Semoga bermanfaat dan jangan lupa selalu jaga kesehatan, ya!

Baca Juga: Waspada, 3.161 Kasus Omicron Terdeteksi, di Antaranya Menginfeksi Anak-Anak

----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT