5. Merusak enamel gigi
Kandungan apel yang asam bisa menimbulkan masalah pada kesehatan gigimu.
Jika dikonsumsi dengan gigi bagian depan, maka bisa mengancam kerusakan enamel gigi. Hal ini akan menyebabkan seseorang mengalami gejala gigi sensitif.
Nah, Kids, itulah tadi lima efek samping atau bahaya jika seseorang terlalu banyak makan buah apel.
Meski tinggi kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatanmu, kamu tetap perlu memperhatikan jumlah buah yang kamu konsumsi setiap hari, ya, Kids.
Terlalu banyak mengonsumsi serat juga enggak baik untuk kerja sistem pencernaanmu.
Baca Juga: Sering Dikupas Bersih, Intip 4 Manfaat Kulit Buah Apel yang Kaya Serat
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Kompas.com,nakita.grid.id |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar