6 Makanan yang Tak Boleh Dikonsumsi Setelah Makan Daging, Bisa Hilangkan Nutrisi dalam Tubuh

GridKids.id - Tahukah kamu jika terdapat beberapa makanan yang enggak boleh dikonsumsi setelah makan daging?

Beberapa makanan ini sering dikonsumsi setelah makan daging.

Banyak makanan yang terbuat dari daging, seperti bakso, sate, steak, atau burger.

Daging dinilai kaya akan nutrisi seperti, zat besi, vitamin, dan yodisium yang baik untuk kesehatan.

Nah, jika salah mengonsumsi daging maka nutrisi di dalamnya menjadi sia-sia, lo.

Perhatikan 6 makanan berikut ini yang enggak boleh dikonsumsi setelah makan daging.

Makanan yang Enggak Boleh Dikonsumsi setelah Makan Daging

1. Keju

Keju merupakan salah satu makanan yang enggak boleh dikonsumsi setelah makan daging.

Baca Juga: Sempat Menjadi Tren, Benarkah Makanan Organik Lebih Sehat dan Aman Dikonsumsi? Begini Penjelasannya

Keju dan daging memiliki kandungan protein yang tinggi. Nah, jika dua kandungan tersebut dikonsumsi bersamaan maka tubuh akan sulit mencerna.

Mengonsumsi keju setelah mengonsumsi daging dapat membuat perut enggak nyaman dan penuh.

2. Susu

Susu termasuk makanan yang enggak boleh dikonsumsi setelah maupun sebelum makan daging. Susu enggak boleh dikonsumsi dengan daging ayam, kambing, dan sapi.

Susu dan daging mengandung kalsium dan zat besi yang dapat diserap tubuh namun gizinya enggak maksimal.

Di samping itu, mengonsumsi susu setelah makan daging juga bikin perut enggak nyaman.

3. Semangka

Makan buah sebagai pencuci mulut setelah makan daging. Ternyata enggak semua buah aman dikonsumsi setelah makan daging, Kids.

Semangka merupakan buah yang enggak boleh dikonsumsi setelah makan daging. Daging bersifat panas dan buah yang banyak air dapat mendinginkan badan.

Baca Juga: Enggak Hanya Sayur, Konsumsi 6 Makanan Sehat Ini Bisa Menyehatkan Organ Ginjal, Sudah Tahu?

Jika dikonsumsi bersamaan maka dapat menurunkan efek bergizi dari daging. Kedua makanan ini dapat membahayakan tubuh bagi penyandang asthenia limpa.

Hal ini dapat membahayakan energi dan mengganggu lambung.

4. Cuka

Cuka sering ditambahkan dalam hidangan bakso. Daging merupakan jenis makanan panas, sedangkan cuka juga termasuk jenis makanan hangat.

Mengonsumsi daging dan cuka secara bersamaan dapat membuat perut menjadi enggak nyaman bahkan dapat menyebabkan diare dan mulas.

5. Telur

Telur juga termasuk makanan yang enggak boleh dikonsumsi setelah daging. Terdapat kandungan protein yang tinggi dalam telur.

Sementara lemak dalam daging akan memberikan energi instan dalam tubuh.

Namun, jika mengonsumsi telur setelah makan daging dapat membuat energi pada tubuh cepat hilang, lo.

Baca Juga: Memiliki Rasa yang Gurih, Ternyata Ini 5 Dampak Buruk Mengonsumsi Kerupuk

Sehingga menyebabkan badan cepat merasa lesu. Sebaiknya hindari mengonsumsi dua bahan makanan ini secara bersamaan atau dalam waktu dekat, ya. 

6. Kentang

Kentang goreng merupakan menu wajib dikombinasi dengan burger. Kentang goreng memiliki rasa yang gurih sehingga cocok dikonsumsi dengan daging burger.

Meski lezat dan nikmat, kentang memiliki kandungan lemak jahat yang buruk untuk kesehatan.

Jika dikonsumsi setelah daging, maka tubuh akan merasa cepat lesu, mudah menguap, dan lelah.

Demikianlah informasi mengenai makanan yang enggak boleh dikonsumsi setelah makan daging. Hal ini perlu diperhatikan agar enggak mengganggu kesehatan.

Baca Juga: Meski Tinggi Protein, Inilah 4 Dampak Buruk Mengonsumsi Telur Setiap Hari bagi Kesehatan

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT