Dikenal Menyehatkan dan Sering Dikonsumsi Sebagai Lalapan, Ketahui 3 Dampak Buruk Mengonsumsi Selada

GridKids.id - Selada sering digunakan sebagai lalapan pada makanan.

Biasanya selada disajikan bersama hidangan gado-gado, pecel ayam, nasi goreng, ayam bakar, dan salah satu isian dalam roti isi.

Memiliki rasa segar dan bertekstur renyah membuat selada sering dikonsumsi banyak orang.

Bahkan, selada juga sering dimakan bersama daging seperti kebiasaan orang Korea, Kids.

Nah, selada merupakan salah satu sayuran hijau yang memberikan banyak manfaat kesehatan.

Selada mengandung antioksidan yang tinggi sehingga dapat memperkuat fungsi sel tubuh.

Selain itu, terdapat kandungan betakaroten, vitamin C, antosianin, yang dapat mencegah radikal bebas.

Selada dapat membahayakan tubuh dapat memicu masalah kesehatan, lo.

Yuk, simak informasi berikut ini mengenai masalah kesehatan yang disebabkan banyak mengonsumsi selada!

Baca Juga: Enggak Disangka, 5 Masalah Kesehatan Ini Disebabkan Konsumsi Minuman Bersoda Berlebih

Masalah Kesehatan yang Disebabkan Sering Mengonsumsi Selada

1. Dampak Pestisida

PROMOTED CONTENT