Dikenal Menyehatkan dan Sering Dikonsumsi Sebagai Lalapan, Ketahui 3 Dampak Buruk Mengonsumsi Selada

Salah satu masalah kesehatan yang disebabkan konsumsi selada berasal dari dampak pestisida.

Selada rentan terkena hama sehingga sering dibasmi dengan pestisida. Daun selada emmiliki lipatan-lipatan yang tipis dan banyak.

Nah, dalam lipatan daun tersebut banyak sisa-sisa pestisida yang menempel.

Sisa atau residu pestisida dalam selada dapat menyebabkan kejang otot, iritasi pada kulit, mata, dan sakit kepala.

2. Nutrisi Enggak Seimbang

Selada mengandung rendah protein, lemak, dan karbohidrat. Sehingga selada sering dikonsumsi sebagai menu diet.

Nah, jika dikonsumsi sering bahkan setiap hari maka dapat menyebabkan masalah kesehatan, Kids.

Baca Juga: Kenali 4 Bahaya Konsumsi Makanan Cepat Saji yang Memicu Sembelit hingga Diabetes

Mengonsumsi selada tanpa makanan lainnya dapat mengaikbatkan ketidakseimbangan nutrisi dalam tubuh.

Sebaiknya selada bersama dengan bahan makanan lainnya supaya nutrisi dalam tubuh dapat seimbang dan tercukupi, Kids.

3. Enggak Ada Rasa

PROMOTED CONTENT