GridKids.id - Kids, tahukah kamu air kelapa hijau memiliki segudang manfaat bagi kesehatan yang baik untuk tubuh kita?
Kelapa hijau memiliki kandungan vitamin, mineral dan zat-zat alaminya untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Berbeda dengan kelapa biasa, kelapa hijau memiliki rasa yang lebih asam dan menyegarkan.
Air kelapa hijau sangat ampuh mencegah dehidrasi, menangkal radikal bebas, menurunkan hipertensi dan dapat mengoptimalkan kekebalan tubuh.
Namun untuk penyandang ginjal perlu berhati-hati dalam mengonsumsinya karena air kelapa mengandung kalium yang sangat tinggi.
Lalu, apa saja manfaat atau khasiat dari air kelapa hijau? Yuk, kita simak di sini!
Baca Juga: Sering Dianggap Enggak Bermanfaat, Kenali Khasiat Air Rebusan Rambut Jagung, Apa Saja?
Penulis | : | Heni Widiastuti |
Editor | : | Danastri Putri |
Komentar